Mini-seminar med Jason Lam (17. februar)

Invitation - Hurtig tilmelding!

Specialtræning i Kata – tirsdag d. 17. februar (åben træning)

Vil du tage din kata til næste niveau – teknisk, mentalt og performance-mæssigt?

CSKK har fornøjelsen af at invitere til en specialtræning i kata med den anerkendte kataekspert Jason Lam.

📅 Dato: Tirsdag d. 17. februar
📍 Sted: Tjørnegårdskole – gymnastiksalen

Denne tirsdag-session bliver ekstra intensiv, hvor vi arbejder i dybden med detaljerne i kata-performance og kvaliteten i bevægelsen.

Fokusområder

• Kata-teknik og præcision (stillinger, linjer, overgange og skarphed)

• Performance, udtryk og timing (rytme, intensitet og “kvalitet i bevægelsen”)

• Mental forberedelse og konkurrenceforståelse (fokus, nerver, plan og eksekvering)

Hvem er træningen for?

Træningen er åben for alle karateudøvere med kata-erfaring – også fra andre klubber.
Der vil især være fokus på dig, der vil løfte din kata, uanset om målet er personlig udvikling eller bedre resultater i konkurrence.

Du kan forvente motiverende træning, konkrete værktøjer og tydelig feedback, så du går derfra med både inspiration og noget, du kan omsætte direkte i din daglige træning.

Sprog: Jason underviser på engelsk. CSKK’s instruktører er til stede og hjælper gerne med oversættelse ved behov.

• Deltagelse er gratis !

Kom og vær med – og få kata-træning med kvalitet, fokus og performance på højt niveau.