Nedtællingen er i gang ...
Vi gentager succesen fra 2025!
Læs mere

News

Kagawa Shihan besøger Danmark

Af Johannes Sebastian Lundgaard fra Charlottenlund Shotokan Karate CSKK - Kilde: KarateNews

Den 10.-11. marts fik karatescenen i Danmark besøg af en ægte stjerne. Shuseki Shihan Kagawa Masao fra JKS Headquarters (9. dan) var instruktør ved to fantastiske træningsdage, først i Helsinge hos Bushi og derefter i Hørsholm hos HKK.

Kagawa Shihans besøg var en del af en større rundrejse i Europa, og han delte gavmildt ud af sin store viden inden for Shotokan-karaten. Kagawa Shihan, som knap behøver en introduktion, har i mange år været chefinstruktør for JKS – en opgave, han overtog efter Asai Sensei. Han har også haft stor succes som stævneinstruktør, og flere af verdens førende kæmpere inden for kata og kumite er elever af ham. Kagawa Shihans fokus på traditionel Shotokan-karate og hans imponerende erfaring gør det altid til en fornøjelse at deltage i hans seminarer.

Søndag – Kumite:

Søndagens træning hos Bushi var dedikeret til kumite. Allerede inden træningen kunne man mærke forventningens glæde blandt deltagerne, som var mødt tidligt op for at varme grundigt op. Træningen begyndte med stepping, hvor Shihan demonstrerede, hvordan man naturligt bevæger sig fremad ved at rulle på foden. Herefter fulgte to timers intens træning med zuki-kombinationer og spark. Træningen sluttede med øvelser i ashi barai og nedtagninger.

Søndag – Kata:

Efter en kort pause fortsatte træningen for sortbælterne hos Bushi. I dagens sidste to timer fokuserede Kagawa Shihan på kataerne Kanku Sho og Gojushiho Sho. Shihan lagde særlig vægt på korrekte kropsbevægelser, såsom åbning og lukning af kroppen omkring skuldrene og armene ved parader, hvilket giver større og kraftigere bevægelser. Han fremhævede også betydningen af “snapkraft” i stød og spark, samt korrekt brug af shomen/hanmi for maksimal kraft. Shihan viste også sin egen imponerende styrke ved en kraftfuld demonstration af oizuki, hvor gulvet næsten skælvede.

Mandag – blandet hold:

Mandagen hos Hørsholm Karateklub bød igen på kvalitetsundervisning. Dagens kata var Bassai-Dai, hvor Shihan forklarede vigtigheden af hoftebrug og kraft, især ved snap i hoften ved første kiai. Denne teknik er også effektiv ved yoko geri i kumite. Shihan gennemgik desuden forskellen mellem grundlæggende udførsel af kataen og mere avancerede teknikker.

Mandag – Sortbælte:

Den sidste time mandag hos HKK handlede om kataen Sochin. Her introducerede Shihan øvelser med fokus på snap i hoften, særligt relevant for bevægelsen fra fudodachi til keage med strakt ben og tilbage igen. Han understregede, hvordan snap i hoften hjælper med korrekt landing i fudodachi efter første kiai. Shihan afsluttede træningen med at diskutere forskellene mellem Shotokan og andre karatestilarter. Han nævnte også forskellen mellem “kata for unge” og “kata for ældre”, hvor belastningen på knæene i fudodachi især gør Sochin velegnet for yngre karatekaer. Men som Shihan har sagt tidligere, i realiteten er det vigtigere at øve det man ikke er god til, for at opnå en balance i sin karate.

Det var to inspirerende dage med Kagawa Shihan. Han viste igen sin unikke evne til at formidle både teknikken og filosofien bag karate. Med tydelige demonstrationer og klare forklaringer på både grundlæggende og avancerede teknikker var der værdifuld læring for alle deltagere.

En stjernespækket weekend med fantastisk træning og godt selskab.

Tak til alle, der var med til at arrangere besøget! Osu!

Kagawa Shihan besøger Danmark | Karatenews


🎭🥋 Fastelavn i CSKK – Kampgejst og Kattekonger! 🥋🎭

Fastelavn i klubben var en fest! 🎉 Vi slog katten af tønden, dystede i sjove udklædninger og viste, at karate og fastelavn går hånd i hånd. 💥🐱

🏆 Stort tillykke til vores Kattekonger og Dronninger! 👑
👏 Tak til alle deltagere for en fantastisk dag – se videoen og genoplev stemningen! 🎬

📢 Har du en favoritudklædning? Smid en kommentar! ⬇️

#CSKK #Fastelavn #Kattekonge #KarateFun #FastelavnIKlubben #KarateSpirit

🥋 𝐂𝐒𝐊𝐊 𝐭𝐢𝐥 𝟕. 𝐒𝐡𝐨𝐛𝐮 𝐈𝐩𝐩𝐨𝐧 𝐓𝐨𝐮𝐫𝐧𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭 🥋

I weekenden deltog 𝐂𝐒𝐊𝐊 i det 𝟕. 𝐒𝐡𝐨𝐛𝐮 𝐈𝐩𝐩𝐨𝐧 𝐓𝐨𝐮𝐫𝐧𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭, som i år satte ny deltagerrekord med over 𝟓𝟑𝟎 dygtige kæmpere ! 💪🔥

Vores 𝟏𝟒 𝐝𝐞𝐥𝐭𝐚𝐠𝐞𝐫𝐞 gav alt på tatamien og viste stor kampgejst. De kom hjem med en masse værdifuld erfaring og gode oplevelser – en perfekt optakt til 𝐄𝐌 𝐢 𝐬𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫! 🙌

🏆 𝐒𝐭𝐨𝐫𝐭 𝐭𝐢𝐥𝐥𝐲𝐤𝐤𝐞 𝐭𝐢𝐥:
🥈 𝐌𝐲𝐧𝐭𝐡𝐞 – Sølv i 𝐤𝐚𝐭𝐚
🥈 𝐍𝐨𝐥𝐚 – Sølv i 𝐤𝐮𝐦𝐢𝐭𝐞
👏 En flot præstation af begge og fra vores andre kæmpere!

Vi havde nemlig også flere kæmpere, der var utrolig tæt på at tage en medalje med hjem. Snorre (kata), Helena (kumite) og Alma (kata) leverede stærke præsentationer og sikrede sig flotte 4. pladser – virkelig godt kæmpet! 💪
En kæmpe tak til 𝐒𝐡𝐨𝐛𝐮 𝐈𝐩𝐩𝐨𝐧 𝐃𝐚𝐧𝐦𝐚𝐫𝐤 for endnu en gang at afholde et fantastisk og velorganiseret stævne. 🙏

Nu fortsætter vi den gode træning – 𝐯𝐢 𝐤𝐨𝐦𝐦𝐞𝐫 𝐬𝐭æ𝐫𝐤𝐞𝐫𝐞 𝐭𝐢𝐥𝐛𝐚𝐠𝐞 𝐧æ𝐬𝐭𝐞 𝐠𝐚𝐧𝐠! 🔥💯

📸 https://karatenews.dk/7-shobu-ippon-tournament-2025/

#𝐂𝐒𝐊𝐊 #𝐊𝐚𝐫𝐚𝐭𝐞 #𝐒𝐡𝐨𝐛𝐮𝐈𝐩𝐩𝐨𝐧Danmark #𝐓𝐚𝐭𝐚𝐦𝐢𝐓𝐢𝐦𝐞 #𝐊𝐚𝐦𝐩𝐠𝐞𝐣𝐬𝐭 #PaolaSaldoVideo #𝐊𝐚𝐫𝐚𝐭𝐞𝐋𝐢𝐟𝐞 🥋💥

Karateåret 2025 er i fuld gang! 🥋🔥

Den traditionelle kata-weekend i januar bød på masser af intens træning! Hele 7 kata blev grundigt gennemgået i skarpt selskab med Yamaguchi Sensei (7. Dan, JKS-HQ Tokyo) og Jesper Sensei (7. Dan, JKS Hørsholm Karateklub). 10 timers dybdegående kata-træning fordelt over tre dage – en oplevelse i absolut verdensklasse! Tak til alle OSU! 🙏

I lørdags afholdt vi en stor dommertræning i Taifu som forberedelse til næste måneds 7. Shobu Ippon Tournament samt efterårets JKS EM. Med kyndig vejledning fra Milan Sensei og dedikerede kæmpere blev det en lærerig og intens dag for alle dommere. Tak til Shobu Ippon Danmark for støtten og det stærke setup! 💪
https://shobuippondanmark.dk/?tribe_events=dommeruddannelse-5

Vi ser nu frem til de næste store begivenheder i de kommende måneder:
🎭 CSKK Fastelavn
🥋 Shobu Ippon Tournament
🎖️ CSKK Graduering
🌟 Seminar med Kagawa Shihan

Se nogle af højdepunkterne fra kata-weekenden her i videoen.

#takasiyamaguchi #jksdanmark #cskk #hørsholmkarateklub #shuboippondanmark #Taifu #karateforall


🎄 Glædelig jul og godt nytår fra CSKK! 🎄
Vi er nu gået på juleferie og glæder os til at se jer alle igen til endnu et fantastisk karateår i 2025, fyldt med god træning, spændende stævner, sjove arrangementer og ikke mindst EM på dansk jord. Vi starter op igen den 6. januar, hvor klubben også optager nye medlemmer 🥋
Vi havde en hyggelig juleafslutning i dojoen, hvor vi fejrede årets mange højdepunkter:

✨ Medaljer og flotte præstationer ved stævner.
✨ Nye sortbælter og gradueringer.
✨ Seminarer med internationale gæsteinstruktører.
✨ Vores tur til Irland og sommerlejren i Nyborg.
✨ Og ikke mindst: Casper Sensei blev kåret til Årets Idrætsleder!

Under Casper Sensei's tale fik vi også glæden af en kata-opvisning fra vores dygtige elever, som gav os en pause til at nyde både nøde gløgg, æbleskiver og stemningen i dojoen.

Vi har samlet et tilbageblik på 2024 og alle de fantastiske øjeblikke, som vi håber, I vil nyde at genopleve. Se videoen nedenfor lavet at Paola og læs mere på vores hjemmeside:
👉 Året der gik 2024 - https://cskk.mento.club/kom-godt-i-gang/aaret-der-gik/aaret-der-gik--2024

Tusind tak for et fantastisk år til alle vores elever, forældre og karatevenner. Vi ønsker jer en rigtig glædelig jul og et godt nytår!

OSU fra bestyrelsen og trænere🥋

#CSKK #jks #Karate #Julehilsen #ÅretDerGik2024 #Karatefællesskab #SenseiCasper #EM2025 #KarateStævner #KarateGraduering #KarateDanmark #OSU #Træning #Medaljer #KarateLiv #KataOpvisning #KarateKlub

På bare et halvt århundrede har Jesper Sensei opnået det, de færreste karateudøvere tør drømme om. Han er ikke bare en inspiration for os alle, men også den utrættelige drivkraft, der har dedikeret sit liv til karate – fra sine tidlige dage i Japan og helt til nu, hvor han fortsat udvikler og løfter os til nye højder.
Din rejse, Sensei, har været en kamp fyldt med hårdt arbejde, disciplin og passion. Vi er dybt taknemmelige for, at du har været en central del af vores klub og har været med til at formet vores karate under JKS igennem hele klubbens historie.
Et stort tillykke fra hele CSKK med de 50 år i dag, Osu! 🥋💪🎂

En dag fyldt med dedikation, fællesskab og fejring! 👏🥋

I går markerede vi årets efterårsgraduering, hvor 42 dygtige elever trådte op efter mange måneders målrettet træning. Fra kl. 09:00 til 16:00 viste eleverne på alle niveauer – fra miniput til 1. kyu – deres styrke, teknik og store udvikling.

En kæmpe tak til alle elever for deres hårde arbejde og til de mange hjælpere, der gjorde dagen mulig. Klubben sørgede for lidt kage, frugt og kaffe undervejs og vi er dybt taknemmelige for jeres engagement og bidrag, der skabte en fantastisk stemning. 🙌

📽Tak til Paola for at producere denne flotte video med højdepunkter fra dagens mange prøver – se den her!

Vi afsluttede dagen igen med en hyggelig fællesspisning på Nano Sushi, hvor vi fejrede elevernes succeser og nød fællesskabet. 🍣✨

Tak til alle, der var med til at gøre dagen til noget særligt. Vi glæder os allerede til næste graduering og til at se jer i træningssalen!

Osu!

#CSKK #Graduering #Karate #jks #Fællesskab #Tak #gentofte #OSU

🎉 Stort tillykke til vores nyeste sortbælte! 🎉

Vi kan nu fejre en vigtig milepæl for en af vores dygtige unge karateudøvere, Ella Wing, som netop er blevet gradueret til Shodan, første Dan. Vejen hertil har krævet hårdt arbejde, dedikation og viljestyrke, og med hendes præstation i dag kan vi officielt byde hende velkommen i sortbælternes rækker.

Hun har nu bestået den endelige prøve og vist, at hun har den disciplin og dygtighed, som sortbæltet kræver. Vi er så stolte af hendes rejse og glæder os til at følge hendes videre udvikling fremover.

Endnu engang stort tillykke for os alle i CSKK🥋👏

#CSKK #cskk #KarateFamilie #JKS #Karate #KarateDojo #jksdenmark #Stolthed

Halloween nærmer sig, og vi håber, I er klar til en (u)hyggelig aftentræning på vej rundt i nærområdet! 🥋✨ Måske kan I endda bruge et god Kiai! til at skræmme spøgelser og monstre væk... 👻💥

Halloween er også en perfekt anledning til at finpudse koncentration og fokus – både på trick-or-treat turen og til næste træningen. Så spænd jeres gi, vær klar til at blive monster-stærke, og husk at holde jer skarpe – både over for zombier og hinanden! 🧛‍♂️💪

Happy Halloween fra alle os i CSKK! 🎃

#CSKK #HalloweenKarate #KarateKids #Kiai #KarateDojo #TrickOrTreatKarate #KarateSpirit

 

 

 

CSKK Instagran

 

 

Instagram

12. mar.
🎭🥋 Fastelavn i CSKK! 🥋🎭 Tøndeslagning + karate = EPISK fastelavn! 🐱💥 Se videoen fra vores festlige dag i klubben – kampgejst, grin og masser af sjove udklædninger! 👑 Kattekonger & Dronninger blev kåret! Hvem havde den vildeste udklædning? Kommentér nedenfor! ⬇️ 📸 Swipe for mere sjov! 🎬 #CSKK #Fastelavn #Tøndeslagning #Kattekonge #KarateFun #FastelavnIKlubben #KarateVibes #MartialArtsLife
Vis mere
15
0
6. mar.
🥋🔥 CSKK i aktion til 7. Shobu Ippon Tournament! 🔥🥋 I weekenden kæmpede vores 14 deltagere sig igennem et rekordstort stævne med 530 kæmpere! 💪💥 Masser af stærke præstationer, erfaring og gode oplevelser – en perfekt optakt til EM i september! 🙌 🏆 Tillykke til vores medaljevindere! 🥈 Mynthe – Sølv i kata 🥈 Nola – Sølv i kumite 👏 Fantastisk indsats af begge! Tak til Shobu Ippon Danmark for endnu en velorganiseret turnering. Vi fortsætter træningen og kommer endnu stærkere tilbage! 🔥🥋 📸 Swipe for billeder 👉 #CSKK #Karate #shobuippondanmark #KarateSpirit #KarateChampionships #MartialArts #Kumite #Kata #shotokan
Vis mere
20
1
4. feb.
Instagram Post: 🥋✨ KATA-WEEKEND I VERDENSKLASSE! ✨🥋 Årets kata-weekend stod på masser af kata – hele 7 stk. blev nørdet og perfektioneret sammen med Yamaguchi Sensei, 7. Dan fra JKS-HQ i Tokyo og Jesper Sensei, 7. Dan fra JKS Hørsholm Karateklub. 🙌 🔥 10 timer med intensiv træning fordelt over 3 dage… Det bliver simpelthen ikke bedre end det her! Verdenstoppen inden for kata var samlet, og energien var intet mindre end fantastisk! 💪✨ En kæmpe tak til både Yamaguchi Sensei og Jesper Sensei for deres dedikation og inspiration – og tak til alle deltagere for at gøre weekenden helt unik. OSU! 🙏 🎥 Tak til Paola #Takasiyamaguchi #JKSDanmark #CSKK #HørsholmKarateklub #KataSeminar #KarateLife #OSU #jks
Vis mere
14
3
24. dec. 2024
🎄 Glædelig jul og godt nytår fra CSKK! 🎄 Vi takker for et fantastisk 2024 fyldt med: ✨ Medaljer og flotte præstationer ved stævner. ✨ Nye sortbælter og gradueringer. ✨ Seminarer med internationale gæsteinstruktører. ✨ En uforglemmelig tur til Irland og sommerlejren i Nyborg. ✨ Og ikke mindst: Casper Sensei blev kåret til Årets Idrætsleder! Vi havde en hyggelig juleafslutning i dojoen med gløgg, æbleskiver og en imponerende kata-opvisning, der satte stemningen i top. 🥋 Vi glæder os til et spændende 2025 med masser af træning, stævner og EM på dansk jord! Vi starter igen den 6. januar. 👉 Se videoen (tak til Paola!) og læs mere om året der gik via link i bio. OSU fra bestyrelsen og trænere 💪 #cskk #jks #shotokan #MartialArts #KarateLife #KarateFamily #Dojolife #KarateKids #KarateTraining #BlackBelt #KarateSeminar #SportsCommunity
Vis mere
17
0
20. nov. 2024
Asai Cup ´24 - CSKK Kumite Endnu et gensyn fra Asai Cup 2024 med nogle af klubbens stærkeste Kumitre-øjeblikke! 🏆 En flot afslutning på året takket være vores dygtige karateka! 💪✨ #CSKK #Karate #AsaiCup #charlottenlund #karateforalle #jksdanmark #jks
Vis mere
14
0
17. nov. 2024
En fantastisk dag til årets efterårsgraduering! 🥋✨ 42 dygtige elever viste deres styrke og teknik efter måneder med hård træning. Dagen var fyldt med dedikation, fællesskab og smil fra start til slut. 🙌 Tak til alle elever og hjælpere, der gjorde dagen helt speciel – og til Paola for den flotte video! 🎥🍣 Vi sluttede af med hygge og fejring på Nano Sushi. Se vores video med dagens højdepunkter – link i bio! Osu! #Karate #CSKK #Graduering #Fællesskab #JKS #KarateKids #Osu
Vis mere
19
2

CSKK samarbejdspartnere & sponsorer