Oss alle
Husk, at der i dag IKKE er træning på grund af graduering.
OG at vi fra mandag overgår til sommertræningstider:
Mandag: Børn 16.00 - 17.00, Voksne 17.00 til 18.00
Onsdag: Børn 16.00 - 17.00, Voksne 17.00 til 18.00
Fredag: Brun og Sortbælter 16.00 til 18.00
Oss
Husk, at der i dag IKKE er træning på grund af graduering.
OG at vi fra mandag overgår til sommertræningstider:
Mandag: Børn 16.00 - 17.00, Voksne 17.00 til 18.00
Onsdag: Børn 16.00 - 17.00, Voksne 17.00 til 18.00
Fredag: Brun og Sortbælter 16.00 til 18.00
Oss
Sommerfest fredag 8. Juli kl.18
Vi i festudvalget har besluttet , at der er sommerfest i Kenneths gård.
Vi laver salater, klubben står for drikkevarer og man har selv kød med til grillen. Alle er velkommen.
Hvis der nogen der har lyst til at lave dessert/bage kage, er man velkommen. 🎂
Vi slutter kl. 22 og dem der har lyst, kan rykke med videre og få en øl.
Skrev gerne nedenfor om man kommer og hvor mange.
😄💃🍻🌟
P.s. Adressen er Ingerslevsgade 134, Vesterbro
Vi i festudvalget har besluttet , at der er sommerfest i Kenneths gård.
Vi laver salater, klubben står for drikkevarer og man har selv kød med til grillen. Alle er velkommen.
Hvis der nogen der har lyst til at lave dessert/bage kage, er man velkommen. 🎂
Vi slutter kl. 22 og dem der har lyst, kan rykke med videre og få en øl.
Skrev gerne nedenfor om man kommer og hvor mange.
😄💃🍻🌟
P.s. Adressen er Ingerslevsgade 134, Vesterbro
Oss alle - så er den officielle invitation til 2. Shobu Ippon Danmark Tournament i luften :D
Lukket fredag og lørdag efter Kr. Himmelfartsdag !!
-------- Helligdagenes åbningstider i Kilden ---------
... Øvrige Helligdage: St. Bededag og lørdag/søndag efter, Kr. Himmelfartsdag og fredag/lørdag/søndag efter og lørdag/søndag/mandag omkring Pinse er der lukket med mindre der afvikles elitekampe - se også Aflysninger i haller og sale. ...
http://kildeskovshallen.gentofte.dk/da/Boldhaller-og-Sale/%C3%85bningstider
-------- Helligdagenes åbningstider i Kilden ---------
... Øvrige Helligdage: St. Bededag og lørdag/søndag efter, Kr. Himmelfartsdag og fredag/lørdag/søndag efter og lørdag/søndag/mandag omkring Pinse er der lukket med mindre der afvikles elitekampe - se også Aflysninger i haller og sale. ...
http://kildeskovshallen.gentofte.dk/da/Boldhaller-og-Sale/%C3%85bningstider
Shared with Dropbox
Bliv stævneklar
-igen imorgen
Så er det igen imorgen at der er mentaltræning med mig (Eva)og kumitetræning med Rune.
Kl. 14-15.30 mentaltræning (for unge)
Kl. 15.30-17 kumitetræning (for ALLE)
Husk gå-på-mod, gi, tandbeskytter og handsker.
Vi glæder os
Eva og Rune 😊👊
-igen imorgen
Så er det igen imorgen at der er mentaltræning med mig (Eva)og kumitetræning med Rune.
Kl. 14-15.30 mentaltræning (for unge)
Kl. 15.30-17 kumitetræning (for ALLE)
Husk gå-på-mod, gi, tandbeskytter og handsker.
Vi glæder os
Eva og Rune 😊👊
Så er det imorgen at der er mental træning og kumite træning.
Skrev til mig(Eva), hvis du regner med at komme til enten min eller runes undervisning eller begge dele, så vi ved hvor mange der dukker op.
Mit nr. er 2714 9437
Eva😊
Skrev til mig(Eva), hvis du regner med at komme til enten min eller runes undervisning eller begge dele, så vi ved hvor mange der dukker op.
Mit nr. er 2714 9437
Eva😊
Bliv stævneklar -2 lørdage i marts
Jeg og Rune vil undervise alle unge i, hvordan man håndtere stævnenervøsitet over to lørdage den 12. og 19. marts. Kumite træningen med Rune er for ALLE.
Program for begge lørdage
Kl. 14-15.30 mental træning med Eva(for unge)
Kl. 15.30-17 kumite træning med Rune(for ALLE)
Hav nysgerrighed, gå-på-mod, papir, blyant, gi og kampudstyr med.
Vi glæder os til at se jer
:)
Eva & Rune
P.s. vi kommer bl.a. til at arbejde med meditationer, vil man øve sig på forhånd, har jeg flere af mine meditationer indtalt her på min firmahjemmeside: http://getbetternow.dk/meditations%C3%B8velser.html
Jeg og Rune vil undervise alle unge i, hvordan man håndtere stævnenervøsitet over to lørdage den 12. og 19. marts. Kumite træningen med Rune er for ALLE.
Program for begge lørdage
Kl. 14-15.30 mental træning med Eva(for unge)
Kl. 15.30-17 kumite træning med Rune(for ALLE)
Hav nysgerrighed, gå-på-mod, papir, blyant, gi og kampudstyr med.
Vi glæder os til at se jer
:)
Eva & Rune
P.s. vi kommer bl.a. til at arbejde med meditationer, vil man øve sig på forhånd, har jeg flere af mine meditationer indtalt her på min firmahjemmeside: http://getbetternow.dk/meditations%C3%B8velser.html